การใช้เครื่องปั๊มนมที่ถูกต้อง

1. ล้างมือและหน้าอก ค่อยๆ บีบน้ำนมเล็กน้อยจากเต้านมแต่ละข้างเพื่อให้แน่ใจว่าไม่ถูกบล็อก

2. ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณได้ฆ่าเชื้อและติดตั้งเครื่องปั๊มน้ำนมอย่างถูกต้อง

3. ก่อนใช้เครื่องปั๊มนม โปรดดูคู่มือผู้ใช้

4. เลือกที่นั่งที่สะดวกสบาย ผ่อนคลายร่างกาย เอียงไปข้างหน้าเล็กน้อย (โดยมีหมอนอยู่ข้างหลัง) แล้ววางแก้วน้ำไว้ข้างๆ

5. กดกรวยและแผ่นนวดของเครื่องปั๊มนมให้แน่นบนเต้านม หลีกเลี่ยงไม่ให้อากาศเข้าไปเพื่อป้องกันการสูญเสียการดูด

6. เมื่อคุณกดที่จับเบา ๆ คุณจะรู้สึกถึงแรงดูดที่เต้านม แรงดูดของเครื่องปั๊มนมไม่จำเป็นต้องถึงระดับสูงสุดเพื่อให้น้ำนมไหลออกได้อย่างราบรื่น จึงไม่จำเป็นต้องกดที่จับจนสุดเพื่อสร้างสุญญากาศ แค่รู้สึกสบายใจ

7.ในช่วงเริ่มต้นของการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่สามารถกดที่จับได้อย่างรวดเร็ว 5-6 ครั้ง จากนั้นให้กดที่จับค้างไว้ประมาณ 2-3 วินาที จากนั้นปล่อยที่จับเพื่อให้กลับสู่ตำแหน่งเดิมโดยอัตโนมัติ แล้วน้ำนมจะไหลออกมาเมื่อที่จับกลับสู่ตำแหน่งเดิม

8.หลังจากบีบไปสักสองสามครั้งก็ควรมีน้ำนมไหลออกมา หากไม่มีน้ำนมไหลออกมา ไม่ต้องกังวล เพียงแค่ผ่อนคลายและพยายามต่อไป หากกระบวนการให้นมทำให้คุณเจ็บปวด คุณควรหยุดและปรึกษาแพทย์ทันที ข้อควรพิจารณา: หากไม่สามารถดูดนมออกได้ อย่าบีบเต้านมด้วยเครื่องปั๊มนมต่อไปนานเกิน 5 นาที ลองอีกครั้งในเวลาอื่น

9. บางทีคุณแม่บางคนอาจชอบใช้ที่ปั๊มน้ำนมโดยไม่ต้องใช้แผ่นนวด แต่การทดลองพบว่าการใช้แผ่นนวดสามารถเร่งการไหลของน้ำนมทำให้ให้นมได้ง่ายขึ้น

10. โดยทั่วไปจะใช้เวลา 10 นาทีในการคั้นนมออกมาได้ 60-125 มิลลิลิตร แต่สถานการณ์ของทุกคนแตกต่างกันย่อมมีความแตกต่างอยู่เสมอ หากคุณคั้นนมได้มากกว่า 125 มิลลิลิตรในคราวเดียว โปรดใช้ขวดที่ใหญ่กว่านี้